ну, как вариант и мнение — можно рассмотреть, нужно себя слушать )
Просто не умеют понять, что им на самом деле нужно. Потому что нет привычки и навыка расшифровывать сигналы тела.
Любая потребность рождается на телесном уровне, маркируется ощущениями. Дальше возникает то, что мы называем «эмоциями» и «чувствами», — для того, чтобы мы поняли, куда двигаться, что делать, и как снять напряжение и беспокойство. Чувства и эмоции — навигационная система человека, которая призвана помогать ему максимально эффективно встраиваться в поток жизни, и где-то даже его создавать и им подруливать.
Ну а мы, люди, что делаем? Правильно, «управляем эмоциями» и «сдерживаем позывы плоти», что само по себе очень так себе идея. Потому что не «управлять» и «сдерживать» надо, а слушать,
Читать далее »
Свежие комментарии